كشفت الدراسات الحديثة أن الشطة الحار والذي يهمل البعض تناوله، أو يخشى من تناوله للإعتقاد بأنه مؤذ للمعدة، أنه يساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها:-(طبعا اذا تم تناوله بكميات قليلة فى الطعام)* التخلص من الوزن الزائد والمحافظة على رشاقة الجسم.* توفير الوقاية بعدالله تعالى من مرض القلب والشرايين (قصور الشريان التاجي وتصلب الشرايين).* توفير الوقاية من ارتفاع ضغظ الدم.* توفير الحماية من الحوادث المخية (مثل جلطة المخ).* توفير الوقاية من السرطانات عموما.* مساعدة السيطرة على مرض السكر.* زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية (تدفئة القدمين الباردتين).* تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة.* إعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الإكتئاب.* تسكين آلام المفاصل.* تسكين الصداع.* تسكين ألم الضروس.* مقاومة وتخفيف ألتهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد.* زيادة كفاءة الجهاز المناعي .* تخفيف الحساسية الأنفية وإنسداد وإحتقان الأنف.والكثير الكثير ….
